Ballades digestives diverses: Décembre

La fin de l'année approche à grands pas. Voilà pourquoi j'en fais (et ferais) des plus petites durant ce mois ou la neige et le froid sont déjà bien présents à Sofia et dans le pays. Sorties régulières, en ville, en montagne et toujours pour garder la forme, la santé. 

Dimanche 30 décembre: 6 kms - 00:46 mn

Samedi 29 décembre: 4 kms - 01:20 h
Une journée pas cool du tout ! voir détails

Vendredi 28 décembre: 7 kms - 01:04 h

Jeudi 27 décembre: 8 kms - 01:05 h
assez dur car sentiers très verglacés !

Mercredi 26 décembre: 5.5 kms - 00:55 mn

Dimanche 23 décembre: 5.5 kms - 00:40 mn

Samedi 22 décembre: 4.5 kms - 00:40 mn

Lundi 17 décembre: 8 kms - 01:20 h

Jeudi 13 décembre: 5.2 kms - 00:47 mn

Les bus ne sont pas super rapides ! (la preuve)

Dimanche 9 décembre: 6.3 kms - 01:26 h - 504m de descente

Samedi 8 décembre: 4 kms - 00:26 mn

Vendredi 7 décembre: 7.4 kms - 01:22 h

Jeudi 6 décembre: 7 kms - 01:26 h

Mercredi 5 décembre: 5.5 kms - 00:43 mn
Centre ville sans trop de pollution !

Lundi 3 décembre: 4.5 kms - 00:39 mn