Ballades digestives diverses: août

Après 3 mois de marches assez régulières, quelques jours d'hôtel spa, nous voici déjà en août; les jours commencent à baisser légèrement mais mon rythme continue de rester stable. Voici les enregistrements de ce mois.

Jeudi 30 août: 3.5 kms - 00:32 mn

Mercredi 29 août: 5 5 kms - 00:51 mn

Mardi 28 août: 4.8 kms - 00:40 mn

Lundi 27 août: 3 kms - 00:32 mn

Dimanche 26 août: 3 kms - 00:30 mn

Vendredi 24 août: 41 kms VTT - 04:30 h

Jeudi 23 août: 6.6 kms - 01:18 h

Mercredi 22 août: 9.6 kms - 02:00 h

Mardi 21 août: 4 kms - 0041 mn

Lundi 20 août: 4 kms - 00:41 mn

Dimanche 19 août: 4 kms - 00:36 mn
Aller - retour

Dimanche 19 août: 17.36 kms VTT - 01:38 mn (10.6 km/h)

Samedi 18 août: 4 kms - 00:37 mn

Vendredi 17 août: 3.5 kms - 00:24 mn

Jeudi 16 août: 4.5 kms - 00:41 mn

Mardi 14 août: 7 kms - 00:55 mn

Lundi 13 août: 1.9 kms - 00:20 mn

Lundi 13 août: 11 kms VTT - 01:05 mn (10.2 km/h)

Dimanche 12 août: 6 kms - 00:58 mn

Mercredi 8 août: 12.9 kms - 02:40 h
A Vlahi sous grosse chaleur

Lundi 6 août: 2.5 kms - 00:23 mn

 
Dimanche 5 août: 5 kms - 01:07 h
A la découverte des chantiers Slaveikov et Alabin

Vendredi 3 août: 4.5 kms - 00:43 mn
Après les déboires du vendredi 27 juillet, trajet réussi sans pluie !

Jeudi 2 août: 3.5 kms (gps défaillant cause batterie presque déchargée)
(circuit corrigé en manuel)